Hoy en día la gente se ha dado cuenta de que la felicidad no viene por el éxito académico y lo material, si no de la capacidad y conocimientos para gestionar la vida. Para ser feliz uno tiene que aprender a manejar sus emociones, frustraciones, aumentar la autoestima, tener la capacidad de aceptación y saber lo que realmente quiere en la vida.
SESIONES INDIVIDUALES Y PERSONALIZADAS
En las sesiones individuales puedes tratar de cualquier tema personal o profesional. Yo como coach te guio en tu cambio de la situación actual hacía la situación deseada con tus propios recursos. Recuerda: Tú tienes el poder sobre tu vida, puedes cambiar lo que quieras.
ENTREVISTAS DE TRABAJO
Se nota mucho cuando una persona se ha preparado para una entrevista, y cuando un CV está bien elaborado. Parte de mi trabajo es ayudar a mejorar los CVs, preparar para entrevistas en español o inglés, proporcionar herramientas para que la entrevista sea un éxito y para que tengas tu empleo deseado.
SESIONES EN PAREJA, CRECIMIENTO PERSONAL JUNTOS
Cuando te cambias a tí, tu relación se cambia. Todo empieza en uno mismo. Crecer juntos es lo más bonito y en el mismo tiempo lo más difícil que hay en el crecimiento personal, ya que nos reflejamos uno a otro nuestros conflictos y carencias.
CURSOS Y TALLERES
Desde 2012 imparto cursos de orientación laboral, inteligencia emocional, talleres sobre diferentes temas de crecimiento personal y educación emocional en España y Letonia. Ver cursos y talleres en marcha. +INFO
COACHING LABORAL
Ayudo en la orientación laboral cuando las personas se sienten algo desubicadas y guío en búsqueda de empleo en el mercado nacional o internacional. Trabajo con líderes de altos cargos para mejorar su rendimiento profesional. Si necesitas ayuda en tu trayectoria profesional pide tu cita. +INFO
YOGA Y MINDFULNESS
Desde 2010 imparto clases en una disciplina que tiene muchos beneficios en cualquier aspecto de la vida de una persona. Solo con 20 min. al día la persona obtiene mejor autoestima, rápida resolución de conflictos, aumenta su rendimiento profesional y mejora el equilibrio y bienestar en general.